- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu40 phút
- Khẩu phần1
- Lượt xem566
Mã số VN156
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần (100g): 188 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 12.4g24.8%
- Fat 13.8g17.7%
- Carbs 1.8g0.65%
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Thịt rửa sạch, cạo hết lông, thái miếng mỏng vừa. Cho thịt vào nước lạnh, đun sôi, hớt sạch bọt, cho tương đã lọc vào, nêm nước hàng, đường ăn kiêng, đậy vung đun nhừ, nêm nước cho vừa mặn, ngọt, khi nước còn xăm xắp, múc ra bát, ăn kèm với rau ngổ và giá luộc
Kết luận
Thịt kho có màu hơi vàng, mùi thơm, vị ngọt, mặn, thịt nhừ, nguyên miếng, còn một ít sốt sánh. Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Thịt ba chỉ kho tương
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Thịt rửa sạch, cạo hết lông, thái miếng mỏng vừa. Cho thịt vào nước lạnh, đun sôi, hớt sạch bọt, cho tương đã lọc vào, nêm nước hàng, đường ăn kiêng, đậy vung đun nhừ, nêm nước cho vừa mặn, ngọt, khi nước còn xăm xắp, múc ra bát, ăn kèm với rau ngổ và giá luộc